節分です

暦上では　冬は　今日まで

明日より　春　となりますが

まだまだ　寒い冬は　続きそうですね

お子様のいる　ご家庭では

豆まきを　されるのでしょうか

豆まきというと

娘たちが　まだ　幼稚園の頃

園より　豆と　鬼のお面を

それぞれ　もらって帰り

我が家でも　豆まきをしましょう

と　ここまでは　よかったのですが

その後　私と　娘たちとで　揉めました

誰が鬼になるかで・・・

私としては　もちろん

鬼役は　パパ

普通なら　当たり前ですよね

「パパが帰ってきたら　豆まき　しようね」

ところが

「ダメよっ！！

パパに　まめなんか　ぶつけたら

パパが　かわいそうでしょ

いつも　ママが

おにみたいに　こわいんだから

ママが　おにに　なればいいじゃない

おには　ママよ

パパは　ダメ！

ぜったい　ダメ！！」

二人とも　泣きながら

私に　鬼になれと・・・

そう言われて

「では　ママが」

とはいかないのが　私

結局　鬼のお面は　二つあるので

「あなたたちが　鬼に　なりなさい」

娘たちを　鬼に仕立て

私が　豆を　まきました

意外と

これが　功を奏して

娘たちは　たいそう　喜び

楽しい豆まきと　なりました

節分の季節になると

いつも　思い出す

懐かしい　思い出です

すっかり　大人になった

娘たち

いまだに　私は

鬼のよう　だそうです

ところで

豆まきで　まく　大豆は

カルシウムや　タンパク質の　含有量が豊富で

歯を強くする　食品の　一つです

豆腐　納豆　高野豆腐　味噌

もやし　きな粉　などなど

食材としても　バリエーション豊かです

積極的に　取りましょうね