「りんごをかじると　血が出ませんか？」

このキャッチコピーを聞いて

ピンときませんか？

 

？？？

そんなの知らない

そう思われた方は

私とは　世代の違う

お若い方ですね

 

知ってる！！！

そう思われた方は

私と　同世代以上の方でしょうか

 

ジェネレーションギャップですね

 

今から　すっと前に　流れていた

歯槽膿漏（今の歯周病）に特化した

歯磨剤「デンターライオン」の　ＣＭです

 

このＣＭに出ていた　俳優さん

私が中学３年の時の

担任の先生に　そっくりだったのと

あまりにも　的を射た

キャッチコピーだったので

デンターライオンのＣＭは

しっかり　覚えているんです

 

歯槽膿漏（歯周病）とは

・・・　・・・云々　と

長々と　説明されるよりも

はるかに　わかりやすいと

思いませんか？

 

以前は　歯槽膿漏（歯周病）の

歯磨剤って　あまりなかったように

記憶しているのですが

今は

システマ　　カムテクト　　ＧＵＭ（ガム)

ディープクリーン　　　　　デントヘルス

クリアクリーン 　　　　　　コンクール

変わったものに

なた豆なるものも

 

 

驚くほど　種類が増えましたね

一般的な　ペースト状だけではなく

ジェル状や　液体状と

形状も様々なものがあります

それだけ

歯周病が　認知されてきたということです

 

しかし

歯周病によいという　歯磨剤にだけ

頼らないでください

あくまでも　歯磨剤は

歯磨きの　補助的なものであり

それだけを使ったからといって

歯周病が治るわけではありません

歯ブラシで

ていねいに　確実に

プラーク（歯垢）を　落とすことが

何よりも大切です

 

歯と歯の間を　一か所づつ

１５～２０回

優しく　磨きます

上の歯の　表側

上の歯の　裏側

同じように

下の歯の　表側

下の歯の　裏側

歯の本数にもよりますが

１５分～２０分はかかるでしょう

食後３回　３分　磨きましょう

と　推奨していた時期もありましたが

それだけでは　足りません

 

 

毎食後磨くのが　理想ですが

なかなか　難しいでしょう

ならば

食後は　３分ほど　汚れを落とす程度に磨き

就寝前だけは

このくらいの時間をかけて

しっかりと　磨いてください

 

洗面所で立ったままでは

これだけの時間をかけるのは

難しいですよね

 

我が家では　少しお行儀が悪いのですが

テレビを見ながら　磨いています

ながら磨きなら

時間も長く感じることはありませんから

お行儀よりも

しっかり　磨くことが　大切です！

 

 

※時代の流れをお伝えしたく

「歯周病」だけでなく「歯槽膿漏」という言葉を用いました

どちらも同じ歯ぐきの病気のことです。

以前は歯ぐきの病気のことを「歯槽膿漏」（歯ぐきから膿がでる病気）と

呼んでいましたが歯ぐきの病気の症状には膿がでるほかにも歯ぐきが腫れ

たり、歯を支えている骨が溶けるなど他にも様々な症状があることにより、

現在では「歯周病」と呼んでいます。